top of page
Foto lounge hoek.jpg
shutterstock_724533862.jpg
voorvrouwendoorvrouwenroze.png

Of je nou net begint met trainen of een extra boost nodig hebt bij het behalen van jouw doelen, onze personal trainsters helpen je altijd meer uit jouw trainingssessies te halen.

​

Onze personal trainsters hebben een passie voor het trainen en begeleiden van vrouwen in alle fases van hun leven en worden opgeleid binnen onze eigen gespecialiseerde opleiding de I AM WOMAN Academy.

vierkantzwart.png

memberships

JOIN now
Foto bekkenbodem oefening Laura - Vivienne .jpg
duo personal training

​

  • Leuke trainingen samen met jouw moeder, vriendin, buurvrouw, zus etc.​

​

  • Inclusief onbeperkt gebruik van de lounge hoek, drankjes en handdoeken
     

  • Inclusief trainings- en voedingsschema's op maat

​

_DBL3239.jpg
Semi personal training

​

  • Onbeperkt sporten op SPT uren en bekkenbodem uren

​

  • Groepjes van maximaal 5 sportsters

​

  • ​Groepjes worden begeleid door een personal trainer

​

  • Inclusief onbeperkt gebruik van de lounge hoek, drankjes en handdoeken
     

  • Inclusief trainingsschema op maat

Fitness uitrekken

 

  • Gezamenlijk trainen in een groep van max 12 dames

​

  • Training voor het hele lichaam voor ieder niveau toegankelijk

​

  • werkend met een strippenkaart, slechts 6,50/les

TOGETHER
Together
kikkererwtensalade

 

  • Coaching door een ervaren en professionele voedingsdeskundige

​

  • Weekmenu's op maat inclusief boodschappenlijst
     

  • Voor iedereen die wil afvallen, bewustere keuzes willen maken of een gezondere relatie met voeding wilt

VOEDINGS-
begeleiding
Together
Foto bekkenbodem oefening Laura - Vivienne .jpg
DUO Personal Training

 

  • Één op 2 begeleiding
     

  • Extra fun en motivatie door te trainen samen met je vriendin/dochter/buurvrouw 

​

  • Trainingsschema's écht op maat gemaakt

​

  • Lagere kosten p.p.

Foto Shoulder Press Esther - Iris .jpg
Personal Training

 

  • Één op één begeleiding
     

  • Exclusieve aandacht voor jou en jouw doelen

  • ​

  • Trainingsschema's écht op maat gemaakt

​

  • ​

Together
_DBL3239.jpg
Semi private training
(SPT)

 

  • Maximaal 5 dames tegelijk

  • ​

  • Persoonlijke begeleiding
     

  • Op maat gemaakt fitnessschema
     

  • Sporten onder begeleiding van een personal trainer

  •  Een aantrekkelijker tarief

  • ​

bottom of page